Креатин не для качалки: что это за молекула, зачем она мозгу и почему женщинам 40+ заходит особенно
Креатин — не только для мышц. Разбор по исследованиям: как он влияет на мозг, настроение и кости и почему женщинам после 40 он особенно нужен.
5 antiage-гаджетов. Как предотвратить старение в домашних условиях
Старение организма — это не абстрактное понятие, а набор конкретных процессов, которые протекают в организме. Большая часть из них незаметна до тех пор, пока не разовьются «возрастные» заболевания. Современные технологии дают возможность отслеживать эти…
Электрические рыбы и мои любимые гаджеты
Что общего между моими любимыми гаджетами для стимуляции вагуса Древним Египтом и Древней Грецией? 📍 Древний Египет (~3000 лет до н. э.)Самое раннее упоминание о биоэлектричестве в лечении встречается в Древнем Египте. В текстах упоминаются…
Мягкий кетоз как альтернативное топливо для стареющего мозга
Протокол Ketoflex 12/3 показал улучшение когнитивных функций у 9 из 10 пациентов с ранней стадией болезни Альцгеймера или умеренными когнитивными нарушениями, согласно революционному исследованию доктора Дейла Бредесена 2014 года. Концентрация…
Протокол Бредесена: результаты в 7 раз лучше дорогих препаратов
Первое РКИ многокомпонентного протокола для когнитивных нарушений показало улучшение в 7 раз больше, чем у lecanemab за $26,500/год.