Сардиновая диета: три истории и два РКИ об омега-3 и пищевой матрице
Сардины — это не модный суперфуд. Это маленькая жирная рыба, которая помещается в банку, стоит дёшево и пахнет именно так, как пахнет. И при этом каждое десятилетие к ней возвращаются исследователи метаболизма, онкологии, кардиологии и микробиома —…
Послание инопланетян в вашей ДНК? Что обнаружили российские учёные в генетическом коде
Друзья, сегодня я расскажу вам об исследовании, которое буквально не даёт мне покоя уже несколько недель. Это одна из тех историй, после которых смотришь на мир немного другими глазами. Группа учёных обнаруживают в структуре генетического кода…